El síncope, el golpe de calor y el agotamiento constituyen las principales causas de los accidentes laborales como consecuencia de las altas temperaturas, ha informado este lunes la Dirección General de Trabajo y Salud Laboral del Gobierno regional. Ante estas circunstancias, esta Dirección General recomienda formación, reorganización de procesos, hidratación y evitar el trabajo en solitario.
Advierte de que la formación de los trabajadores sobre los riesgos, efectos y medidas preventivas que se deben adoptar frente al calor, así como el reconocimiento de los primeros síntomas causados por el calor y la aplicación de los primeros auxilios, resultan clave para afrontar esta estación. Del mismo, recuerda que los entornos laborales deben disponer de sitios de descanso frescos; deben modificar los procesos de trabajo para eliminar o reducir la emisión de humedad o el esfuerzo físico excesivo; deben reducir el exceso de temperatura en el interior, así como disponer de agua fresca, garantizar una vigilancia de la salud específica o evitar el trabajo en solitario.
Los trabajadores, por su parte, deben evitar comidas copiosas, hidratase con regularidad, usar ropa de verano adecuada, protegerse el rostro mediante el uso de gorras o sombreros y aplicarse protección solar.
FOTO: EFE/ Raquel Manzanares.
Actualmente, los técnicos del Área de Higiene Industrial del Servicio de Salud Laboral realizan visitas de asesoramiento a empresas, en cuyo proceso productivo los trabajadores están expuestos a estrés térmico por calor, que puede aumentar en el caso de olas de calor; y están comprobando si las empresas visitadas en 2024 han adoptado las medidas preventivas recomendadas frente a este riesgo.
Asimismo, el Gobierno de La Rioja ha lanzado la campaña ‘En el trabajo, cuídate del calor’ y ha difundido un video sobre medidas preventivas básicas frente al calor, que está disponible, junto a la ficha informativa ‘Trabajo y calor’, en el apartado Publicaciones del portal web de Salud Laboral.
La Estrategia Riojana de Seguridad y Salud en el Trabajo 2025-2028, elaborada y aprobada por el Gobierno de La Rioja, junto a los agentes sociales y la FER, incluye entre sus objetivos ‘Adaptar la PRL a los riesgos emergentes derivados de la transformación digital, demográfica y el cambio climático’.
En relación con este último aspecto, está previsto realizar campañas de asesoramiento por factores climatológicos adversos y campañas divulgativas sobre el riesgo de estrés térmico.
FOTO: Fernando Díaz/ Riojapress.
Entre el 15 y el 25 por ciento de los golpes de calor pueden ser mortales La exposición prolongada al calor puede producir efectos adversos en la salud, como quemaduras, cefaleas, erupción en la piel o edema en las extremidades.
En caso de un golpe de calor, se recomienda colocar al trabajador en una zona a la sombra y en un ambiente frío, a ser posible, además de desvestirle, aplicarle agua fría y, si está consciente, suministrarle agua fresca para beber a sorbos pequeños.
Si está inconsciente, no se le debe dar agua y se le colocará en posición recostado sobre un lateral de su cuerpo, con la cabeza ligeramente ladeada; el brazo inferior atrás, extendido; el superior flexionado hacia adelante y arriba; y las piernas flexionadas, más la superior que la inferior (posición lateral de seguridad).
Otra posibilidad es cubrir el cuerpo con toallas húmedas y, preferiblemente, en combinación con un ventilador eléctrico o similar, para que la temperatura del cuerpo disminuya algo más. En cualquier caso, se recomienda contactar con un médico (112) y, si es posible, llevar al paciente al hospital lo más pronto posible.
