Lara Muga, autor en nuevecuatrouno.com https://nuevecuatrouno.com/autor/lara-muga/ Contamos La Rioja Sat, 06 Jun 2026 15:31:44 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 Un brindis para que ARDEM esté más cerca de ponerse en pie https://nuevecuatrouno.com/2026/06/06/asociacion-esclerosis-multiple-rioja-recaudacion-cata-exoesqueleto/ Sat, 06 Jun 2026 08:15:12 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=708544 NueveCuatroUno ha entregado a la Asociación Riojana de Esclerosis Múltiple (ARDEM) los 4.000 euros recaudados a través del proyecto Origen, una iniciativa vinculada al vino, el turismo riojano y el enoturismo que ha destinado el diez por ciento de la recaudación de la cata NueveCuatroVino a la compra de un exoesqueleto para la entidad. La […]

Un brindis para que ARDEM esté más cerca de ponerse en pie

]]> Miguel Murua, la odontología de precisión que sitúa a Logroño en la vanguardia https://nuevecuatrouno.com/2026/06/04/salud-logrono-clinica-dental-miguel-murua-tecnologia/ Thu, 04 Jun 2026 15:03:07 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=703107 Hay pacientes que llegan a una clínica dental con dolor, otros con dudas y muchos con miedo. En todos los casos, la primera necesidad suele ser la misma: sentirse escuchados y entender qué les ocurre. Por eso, en la Clínica Dental Miguel Murua, en la calle María Teresa Gil de Gárate, 9 de Logroño, la […]

Miguel Murua, la odontología de precisión que sitúa a Logroño en la vanguardia

]]> ALCER Rioja: «Una donación puede salvar hasta seis vidas» https://nuevecuatrouno.com/2026/06/02/alcer-rioja-donacion-organos-trasplantes-hospital/ Tue, 02 Jun 2026 16:17:44 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=706921 ALCER Rioja (Asociación Para la Lucha Contra las Enfermedades del Riñón de La Rioja) instalará este miércoles una mesa informativa en la entrada de consultas del Hospital San Pedro con motivo del Día Nacional del Donante de Órganos, que este año se celebra bajo el lema ‘Dale un LIKE a la VIDA. Dona órganos, regala […]

ALCER Rioja: «Una donación puede salvar hasta seis vidas»

]]> Los jóvenes riojanos apuran la cuenta atrás de la PAU: «Te juegas todo en tres días» https://nuevecuatrouno.com/2026/06/01/educacion-rioja-jovenes-examenes-pau-carrera-universidad/ Mon, 01 Jun 2026 17:09:20 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=704880 Pablo, Ruth y Carla afrontan la PAU con nervios y, sobre todo, "ganas de terminar, conocer la nota y que empiece por fin el verano"

Los jóvenes riojanos apuran la cuenta atrás de la PAU: «Te juegas todo en tres días»

]]> Un boleto que vale oro: así cuida, acompaña y ayuda Cruz Roja https://nuevecuatrouno.com/2026/06/01/cruz-roja-sorteo-oro-boleto-millones-ayuda-soledad-mayores-vivienda/ Mon, 01 Jun 2026 16:12:47 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=702661 Hay boletos que se compran para soñar con un premio y otros que incluso antes del sorteo, ya han empezado a cumplir una función. El Sorteo de Oro de Cruz Roja pertenece a esta segunda categoría. Puede tocar, claro, ojalá. Puede cambiar una cuenta corriente o llenar una caja fuerte de lingotes, pero su verdadero […]

Un boleto que vale oro: así cuida, acompaña y ayuda Cruz Roja

]]> Astronomía y juego responsable: UNIR refuerza su liderazgo investigador a nivel nacional https://nuevecuatrouno.com/2026/05/30/unir-rioja-investigacion-espana-astronomia-juego-responsable/ Sat, 30 May 2026 08:00:25 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=702342 La investigación universitaria ya no se mide solo por lo ocurrido dentro de un laboratorio o por los artículos que acaban publicados en revistas especializadas. Cada vez, su valor se observa en la capacidad de anticiparse a los problemas sociales, acercar el conocimiento a la ciudadanía y ofrecer soluciones útiles al entorno más cercano. En […]

Astronomía y juego responsable: UNIR refuerza su liderazgo investigador a nivel nacional

]]> El salto al mercado laboral: cuando la universidad termina y empiezan las dudas https://nuevecuatrouno.com/2026/05/29/podcast-salud-mental-universidad-mercado-laboral/ Fri, 29 May 2026 15:32:33 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=705270 Acabar la universidad suele contarse como una conquista. La orla, la graduación, las fotos, los abrazos y esa sensación de haber llegado al final de un camino largo. Pero, cuando se acaban los aplausos y las felicitaciones, aparece una pregunta tan sencilla como enorme: ¿y ahora qué? Este es el punto de partida del nuevo […]

El salto al mercado laboral: cuando la universidad termina y empiezan las dudas

]]> ARDEM sigue sumando fuerzas para echar a andar su exoesqueleto https://nuevecuatrouno.com/2026/05/28/nuevecuatrovino-movilidad-esclerosis-multiple-exoesqueleto/ Thu, 28 May 2026 14:00:24 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=704708 La Asociación Riojana de Esclerosis Múltiple, ARDEM, trabaja desde hace tiempo en un proyecto capaz de cambiar la rutina de muchas personas. Se trata de la adquisición de un exoesqueleto, una herramienta de rehabilitación que permite la bipedestación segura y controlada de quienes lo utilizan y que abriría nuevas posibilidades de tratamiento para usuarios con […]

ARDEM sigue sumando fuerzas para echar a andar su exoesqueleto

]]> Las mil caras de la esclerosis: «No coincide lo que se ve con lo que estás sufriendo» https://nuevecuatrouno.com/2026/05/28/rioja-esclerosis-multiple-asociacion-diagnostico-pacientes/ Thu, 28 May 2026 14:00:14 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=704746 A Ester García le cambió la vida una noche en la que dejó de sentir media cara. No había dolor, tampoco se le había torcido la boca ni había perdido fuerza. Pasaron varias horas hasta que llamó al 112 y lo hizo más por miedo que por otra cosa. «A ver si va a ser […]

Las mil caras de la esclerosis: «No coincide lo que se ve con lo que estás sufriendo»

]]> David Macho completa una Valvanerada a ciegas pero no a solas https://nuevecuatrouno.com/2026/05/25/valvanerada-marcha-kilometros-ciego-sordo-cansancio-superacion/ Mon, 25 May 2026 15:30:40 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=704427 La Valvanerada ya es, por sí sola, una prueba de fe para cualquiera: 63 kilómetros de noche entre Logroño y el monasterio de Valvanera, horas de cansancio acumulado, calor al principio, sueño, dolor en las piernas y esa lucha silenciosa que aparece cuando el cuerpo empieza a pedir descanso. Para David Macho, además, era algo […]

David Macho completa una Valvanerada a ciegas pero no a solas

]]> «No entro, no valgo»: la presión de las tallas pequeñas en la salud mental adolescente https://nuevecuatrouno.com/2026/05/23/salud-mental-moda-adolescentes-anorexia-hospital/ Sat, 23 May 2026 15:04:41 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=702294 Hay prendas que no solo entran en un cuerpo, también parecen dejar fuera a quien las prueba. Todo empieza cuando una adolescente entra en una tienda de moda, coge la ropa que ha visto en redes, la misma que llevan sus amigas, esa que sale en las pantallas y se encierra en un probador. Hasta […]

«No entro, no valgo»: la presión de las tallas pequeñas en la salud mental adolescente

]]> San Antón cambia las bolsas por pancartas: «El textil no acepta rebajas en derechos» https://nuevecuatrouno.com/2026/05/23/logrono-comercio-san-anton-inditex-huelga-trabajadores-derechos/ Sat, 23 May 2026 11:03:33 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=703878 La mañana de este sábado la calle San Antón no tenía el pulso habitual de una de las arterias comerciales de Logroño. El calor apretaba, sí, pero el vacío tenía también otra explicación: varias tiendas del sector textil han permanecido cerradas por la jornada de huelga convocada por UGT en distintas ciudades españolas contra el […]

San Antón cambia las bolsas por pancartas: «El textil no acepta rebajas en derechos»

]]> Del pabellón psiquiátrico al pabellón deportivo: la portería que salvó a Vicario https://nuevecuatrouno.com/2026/05/23/salud-mental-deporte-futbol-esquizofrenia-salvacion/ Sat, 23 May 2026 10:35:10 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=702807 Del pabellón psiquiátrico al pabellón deportivo: la portería que salvó a Vicario

Del pabellón psiquiátrico al pabellón deportivo: la portería que salvó a Vicario

]]> Un pueblo vestido de azul: «Gabriela aún no sabe lo que Fuenmayor ha hecho por ella» https://nuevecuatrouno.com/2026/05/23/rioja-fuenmayor-azul-enfermedades-raras-alteracion-genetica/ Sat, 23 May 2026 09:29:14 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=703211 Isabel dobló la esquina de la plaza y vio a una veintena de personas vestidas de azul. Eran las 9 de la mañana del 17 de mayo y Fuenmayor empezaba a despertar con dudas pero con ilusión. No todos los voluntarios sabían cuán era exactamente su tarea ese día, pero todos tenían muy claro por […]

Un pueblo vestido de azul: «Gabriela aún no sabe lo que Fuenmayor ha hecho por ella»

]]> El gran desafío de educar a niños que lo tienen todo: «Las cosas no caen del cielo» https://nuevecuatrouno.com/2026/05/17/educacion-familia-padres-hijos-frustracion-esfuerzo-consumo/ Sun, 17 May 2026 16:18:56 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=700814 «Hay que darle a los hijos lo suficiente para que sientan que pueden hacer cualquier cosa, pero no tanto como para que sientan que no tienen que hacer nada». La reflexión de Warren Buffet, uno de los inversores más exitosos y reconocidos de la historia, resume uno de los grandes desafíos educativos de nuestro tiempo: […]

El gran desafío de educar a niños que lo tienen todo: «Las cosas no caen del cielo»

]]> «Si no hablamos de sexo con nuestros hijos, internet lo hará por nosotros» https://nuevecuatrouno.com/2026/05/15/podcast-salud-mental-sexo-padres-hijos-internet-pornografia/ Fri, 15 May 2026 15:43:10 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=700458 Hay conversaciones que muchos padres siguen retrasando porque incomodan, porque no saben cómo empezarlas o simplemente porque creen que «todavía no toca». Frases como «aún es pequeño para entenderlo», «ya hablaremos cuando sea mayor» o «seguro que todavía no ha visto ni escuchado nada» se repiten en los hogares como excusas para aplazar lo inaplazable. […]

«Si no hablamos de sexo con nuestros hijos, internet lo hará por nosotros»

]]> Cuidado animal a domicilio: “No son mascotas, son compañeros de vida» https://nuevecuatrouno.com/2026/05/09/logrono-cuidado-animales-domicilio-mascotas/ Sat, 09 May 2026 11:01:50 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=699140 Tamara Ojeda pasea perros y acompaña animales en sus propias casas mientras sus dueños trabajan, viajan o necesitan desconectar

Cuidado animal a domicilio: “No son mascotas, son compañeros de vida»

]]> Un fármaco para la epilepsia y el trastorno bipolar, desabastecido en La Rioja https://nuevecuatrouno.com/2026/05/09/un-farmaco-para-la-epilepsia-y-el-trastorno-bipolar-desabastecido-en-la-rioja/ Sat, 09 May 2026 08:47:02 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=697541 Las farmacias riojanas registran problemas de suministro de un medicamento con litio utilizado en el tratamiento de la epilepsia y el trastorno bipolar. En concreto, la falta de una presentación de liberación prolongada de 500 miligramos (Depakine Crono) está obligando a algunos pacientes a acudir de nuevo a su médico para ajustar la dosis con […]

Un fármaco para la epilepsia y el trastorno bipolar, desabastecido en La Rioja

]]> Criamos como nos criaron: cómo nuestra infancia marca la educación de nuestros hijos https://nuevecuatrouno.com/2026/05/08/podcast-salud-mental-educacion-padres-hijos-infancia-psicologia/ Fri, 08 May 2026 16:20:27 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=699100 Hay frases que se quedan contigo después de escucharlas. No porque sean especialmente complejas, sino porque te obligan a parar un segundo y mirarte por dentro. Una de ellas aparece en el último episodio del podcast Mentes Abiertas: «No criamos como pensamos, sino como fuimos criados». Y quizá ahí esté una de las verdades más […]

Criamos como nos criaron: cómo nuestra infancia marca la educación de nuestros hijos

]]> Dulces de anime, ramen y snacks virales: Logroño abre su primer supermercado asiático https://nuevecuatrouno.com/2026/05/08/logrono-madrid-supermercado-asiatico-ramen-china-japon/ Fri, 08 May 2026 08:46:38 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=698642 Durante los últimos años, el público, sobre todo los jóvenes, han descubierto gracias a las redes sociales productos de alimentación japoneses, coreanos o chinos. Productos llamativos, sabores desconocidos y envoltorios de lo más curioso que hasta ahora solo podían conseguirse por internet. Sin embargo, esa realidad está a punto de cambiar, ya que Logroño ha […]

Dulces de anime, ramen y snacks virales: Logroño abre su primer supermercado asiático

]]> Del telar a la pantalla: el videojuego de Cameros que lleva las almazuelas al mundo https://nuevecuatrouno.com/2026/05/03/rioja-pradillo-cameros-almazuelas-videojuego-google-play/ Sun, 03 May 2026 16:01:26 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=697470 En Pradillo de Cameros, las amazuelas llevan décadas formando parte de la vida cotidiana. Se trata de piezas humildes nacidas de la necesidad de aprovecharlo todo, pero también de paciencia y creatividad. Durante un tiempo, algunas de ellas quedaron guardadas en la oficina de turismo del pueblo, hoy cerrada. Mientras tanto, a pocos metros, una […]

Del telar a la pantalla: el videojuego de Cameros que lleva las almazuelas al mundo

]]> La cárcel del TCA: “Vomitas, te sientes culpable, comes y vuelves a vomitar» https://nuevecuatrouno.com/2026/05/03/salud-mental-podcast-trastorno-conducata-alimentaria-bulimia-anorexia/ Sun, 03 May 2026 09:16:32 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=696756 Diego lleva dos años recuperado, pero recuerda cómo “vomitas, te sientes culpable, comes y vuelves a vomitar"

La cárcel del TCA: “Vomitas, te sientes culpable, comes y vuelves a vomitar»

]]> Logroño pierde uno de sus bares más queridos: adiós al Iturza https://nuevecuatrouno.com/2026/05/01/logrono-gastronomia-bar-iturza-croquetas-clientes-turismo/ Fri, 01 May 2026 15:38:08 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=697765 En Logroño hay bares que son algo más que un lugar donde tomar algo. Son punto de encuentro, refugio de conversaciones, escenario de noches largas y de rutinas que se repiten durante años. El Iturza ha sido uno de ellos, y este sábado bajará la persiana. Lo hará en la calle Marqués de San Nicolás, […]

Logroño pierde uno de sus bares más queridos: adiós al Iturza

]]> El puente de mayo impulsa el turismo rural en La Rioja hasta el 85 % de ocupación https://nuevecuatrouno.com/2026/04/29/rioja-turismo-rural-casas-naturaleza-visitantes-puente-mayo/ Wed, 29 Apr 2026 17:32:51 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=697238 El puente de mayo impulsa el turismo rural en La Rioja hasta el 85 por ciento de ocupación

El puente de mayo impulsa el turismo rural en La Rioja hasta el 85 % de ocupación

]]> Abrir donde otros cierran: Pili y Mili amplía el negocio con una nueva tienda en San Antón https://nuevecuatrouno.com/2026/04/29/logrono-tienda-merceria-comercio-local-pili-mili-calle-san-anton/ Wed, 29 Apr 2026 14:06:00 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=697158 En una calle donde en los últimos meses han bajado varias persianas, abrir un nuevo comercio puede parecer una locura. Pero eso es precisamente lo que ocurrirá el próximo 9 de mayo en San Antón, que suma una nueva apertura en un momento marcado por la salida de grandes cadenas como Inditex. La protagonista es […]

Abrir donde otros cierran: Pili y Mili amplía el negocio con una nueva tienda en San Antón

]]> Neuromodulación: reeducar el sistema nervioso para mejorar la calidad de vida https://nuevecuatrouno.com/2026/04/27/neuromodulacion-reeducar-sistema-nervioso-mejorar-calidad-vida/ Mon, 27 Apr 2026 15:08:49 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=695145 En el ámbito de la neurorehabilitación, cada vez se desarrollan más técnicas orientadas no solo a tratar síntomas, sino a intervenir directamente en el funcionamiento del sistema nervioso. Una de las más destacadas en los últimos años es la neuromodulación, un enfoque terapéutico que combina tecnología y conocimiento clínico para mejorar la calidad de vida […]

Neuromodulación: reeducar el sistema nervioso para mejorar la calidad de vida

]]> Décadas de abusos en la Iglesia riojana: el mapa del terror https://nuevecuatrouno.com/2026/04/26/rioja-abusos-iglesia-victimas-curas-colegios-sexo/ Sun, 26 Apr 2026 16:58:43 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=695812 Décadas de silencio empiezan a resquebrajarse en La Rioja. Los casos de abusos sexuales vinculados a la Iglesia católica en la comunidad no han dejado de aflorar en los últimos años, dibujando un mapa cada vez más amplio de denuncias, testimonios e investigaciones que siguen sin cerrarse. A los episodios ya documentados en informes periodísticos […]

Décadas de abusos en la Iglesia riojana: el mapa del terror

]]> Abusos en el seno de la Iglesia: «Sí, ese cabrón también lo hizo conmigo» https://nuevecuatrouno.com/2026/04/26/abusos-iglesia-seminario-menores-colegios-sacerdotes/ Sun, 26 Apr 2026 16:57:39 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=695313 Juan sabe que muchas víctimas avergonzadas tendrían que reconocer su experiencia sin pudor

Abusos en el seno de la Iglesia: «Sí, ese cabrón también lo hizo conmigo»

]]> El percebe vasco que conquista La Rioja desde una ‘marisconeta’ https://nuevecuatrouno.com/2026/04/26/percebe-vasco-conquista-la-rioja-gastronomia-marsico-marisconeta/ Sun, 26 Apr 2026 09:00:31 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=695699 Jabotxa ha encontrado la forma de llevar el mar hasta Ezcaray: crustáceos recién recogidos, cocidos y servidos al momento

El percebe vasco que conquista La Rioja desde una ‘marisconeta’

]]> Raíces compartidas: el intercambio de plantas que crea comunidad en Logroño https://nuevecuatrouno.com/2026/04/26/logrono-intercambio-plantas-semillas-esquejes-comunidad/ Sun, 26 Apr 2026 06:58:16 +0000 https://nuevecuatrouno.com/?p=691733 Un esqueje en un vaso reciclado, una mesa compartida y una conversación que empieza con un «¿y esto cómo se riega?». Así arranca, una vez al mes en Logroño, un encuentro que demuestra que las plantas pueden ser mucho más que decoración: una excusa para parar, conocerse y tejer comunidad. Porque ahora lo moderno pasa […]

Raíces compartidas: el intercambio de plantas que crea comunidad en Logroño

]]>