La nutricionista Ana Sainz da las pautas para comer estas fiestas y que no pase factura en la báscula
Este espacio gastronómico de Laguardia te ofrece sus singulares cenas-fiesta para los próximos 15, 16 y 22 de diciembre
Una sola comida de Navidad puede suponer entre 2.000 y 2.500 kilocalorías, el equivalente a un día completo de dieta normal
"La gente piensa que el 20 ya está ocupado y piden directamente para la semana anterior", apunta el presidente de los hosteleros riojanos