La Dirección General de Salud Pública, Consumo y Cuidados ha activado nuevamente el nivel 3, de riesgo alto y representado con el color rojo, por las elevadas temperaturas previstas durante los próximos días en la Ribera del Ebro. El episodio alcanzará su punto álgido este martes, cuando los termómetros podrían llegar a los 43 grados.
De acuerdo con el aviso emitido dentro del Plan de alerta, prevención y control de los efectos del exceso de temperaturas sobre la salud, la máxima prevista para este lunes es de 36,4 grados. El martes se espera un fuerte ascenso hasta los 41,1, mientras que el miércoles la temperatura descenderá, aunque todavía se mantendrá en valores muy elevados, con 37,7 grados.
La situación será diferente en la Ibérica riojana, donde se ha declarado el nivel 1, de riesgo bajo. Las máximas previstas son de 24,2 grados este lunes, 28,5 el martes y 26,7 el miércoles.
El nivel rojo se establece cuando el índice resultante del algoritmo sanitario supera los siete puntos. Para calcularlo se tiene en cuenta durante tres días la diferencia entre las máximas previstas y la temperatura umbral de cada zona. El plan fija para la Ribera del Ebro un umbral sanitario de 34,2 grados y de 31,9 en la Ibérica Riojana.
La activación obliga a intensificar la vigilancia de los indicadores meteorológicos y sanitarios, así como la información a la población y, especialmente, a los grupos más vulnerables. También se comunica la situación a los centros de salud, hospitales, servicios de urgencias, servicios sociales, farmacias, residencias, centros de día, guarderías y recursos destinados a personas con discapacidad.
El protocolo contempla además la identificación y seguimiento de personas en riesgo, en colaboración con los ayuntamientos y los servicios sociales. Entre los colectivos más vulnerables se encuentran los mayores de 65 años —especialmente quienes superan los 80—, los menores de cuatro años, las mujeres embarazadas, las personas con enfermedades crónicas y quienes viven solos, carecen de hogar o trabajan expuestos al calor.
Recomendaciones
Salud recomienda beber agua con frecuencia, incluso sin sentir sed; evitar el alcohol, la cafeína y las bebidas muy azucaradas; reducir la actividad física durante las horas centrales del día y permanecer en espacios frescos o climatizados. También aconseja mantener las persianas bajadas durante el día, ventilar por la noche, utilizar ropa ligera y clara y no dejar nunca a niños, mayores o animales dentro de vehículos cerrados.
Los primeros síntomas de un problema asociado al calor pueden ser calambres, irritación de la piel, agotamiento o aumento de la temperatura corporal. Si aparecen señales graves, como más de 40 grados de temperatura, dolor de cabeza, vómitos o pérdida de conciencia, se debe solicitar asistencia sanitaria inmediata a través del 112.
En caso de que las temperaturas extremas se mantengan y la situación sanitaria se agrave, el plan permite adoptar medidas adicionales de emergencia, solicitar la participación de Protección Civil y activar el Plan Territorial de Protección Civil de La Rioja.
