El deporte no es solo una actividad física, es también un camino hacia la salud, la prevención de enfermedades y el bienestar emocional. Con esa premisa, Logroño Deporte ha diseñado un programa ambicioso y variado que se desarrollará de octubre a junio y que ofrece más de 19.400 plazas en actividades pensadas para todos los públicos. La meta es clara: que nadie se quede fuera, independientemente de su edad, condición física, situación personal o el lugar de la ciudad en el que viva.
El lema ‘Date vida’ ya lo dice todo: el ejercicio es una de las mejores herramientas para mejorar la calidad de vida. Desde las actividades más suaves hasta los retos de alta intensidad, el programa abarca propuestas para quienes buscan relajación, quienes desean entrenamientos exigentes o quienes apuestan por experiencias familiares compartidas.
Entre la amplia oferta, destaca el Espacio Hidrotermal del CDM Lobete, un oasis urbano donde la salud y la relajación se dan la mano. Este espacio combina piscina de hidromasaje, jacuzzi, sauna, baño de vapor, terma romana y hasta una fuente de hielo, todo ello diseñado para tonificar el cuerpo, reducir el estrés y favorecer la recuperación física. La sesión, de 90 minutos, está concebida como una experiencia integral de bienestar.
La apuesta por la salud también se refleja en la nueva Sala Salud, que contará con la figura de un educador físico deportivo en colaboración con el COLEF La Rioja. Su objetivo es claro: diseñar programas adaptados a personas mayores frágiles, mujeres mastectomizadas, embarazadas o colectivos con necesidades específicas. Aquí se impartirán actividades como musculación desde cero, gimnasia adaptada y yoga para embarazadas, demostrando que el deporte puede y debe ser inclusivo.
El deporte no solo se concibe como un hábito saludable, sino también como una herramienta para mejorar la conciliación familiar. Actividades como el programa Concilia permiten que adultos e hijos practiquen deporte en el mismo horario y centro, mientras que Deporte en familia ofrece experiencias compartidas como excursiones a caballo, buceo o patinaje en familia.
La inclusión es otro de los pilares. Además de deportes adaptados como pádel en silla o natación, este año se suma el boxeo adaptado en colaboración con asociaciones como ASPRODEMA o ARPA. Además, se ofertarán plazas inclusivas dentro de grupos ordinarios en aquellas actividades donde sea posible.
Detrás de este programa hay un entramado de profesionales y colaboraciones. Más de 128 monitores especializados, junto a 150 profesionales de mantenimiento, socorrismo y limpieza, garantizan el buen desarrollo de las actividades. A ello se suma el respaldo de clubes, federaciones y asociaciones deportivas de La Rioja, que aportan experiencia y recursos.
El programa de Logroño Deporte no solo fomenta la práctica deportiva, sino que reivindica al deporte como fuente de salud, inclusión y vida social. Porque en Logroño, hacer ejercicio no es una obligación: es una forma de vivir mejor.
Inscripciones y plazos
El programa podrá consultarse en la web www.logronodeporte.es a partir del 5 de agosto, y también habrá folletos impresos. Las inscripciones arrancan a finales de agosto con un calendario escalonado:
– 19 al 24 de agosto: actividades del programa Concilia para abonados.
– 26 de agosto: actividades para mayores.
– 28 de agosto: actividades infantiles y para menores.
– 2 de septiembre: actividades en pista, sala o aire libre.
– 4 de septiembre: actividades suaves y de relajación.
– 9 de septiembre: específicas de agua y de alta intensidad.
– 11 de septiembre: apertura general para usuarios con carnet.
– 1 y 8 de septiembre: inscripciones para personas con discapacidad (abonados primero, luego usuarios).
