La Dirección General de Salud Pública, Consumo y Cuidados ha declarado de nuevo el nivel 3, rojo, del Plan de alerta, prevención y control de los efectos del exceso de temperaturas sobre la salud en La Rioja. La activación responde a la previsión de varios días consecutivos con temperaturas muy elevadas, especialmente en la Ribera del Ebro.
Las máximas previstas alcanzan los 37,6 grados este viernes, 10 de julio; subirán hasta los 39,3 grados el sábado y llegarán a los 39,6 el domingo. Para la Ibérica Riojana, la previsión facilitada contempla una máxima de 29 grados el sábado 11 de julio.
El nivel rojo representa una situación de alto riesgo para la salud. Su declaración no depende únicamente de que se alcance una temperatura concreta, sino de un algoritmo que tiene en cuenta cuánto superan las máximas previstas el umbral sanitario de cada zona y la persistencia del episodio durante tres jornadas. El nivel 3 se activa cuando el resultado de ese cálculo supera los siete puntos.
Los umbrales de impacto sanitario establecidos en el plan son de 34,2 grados para la Ribera del Ebro y de 31,9 para la Ibérica Riojana. La previsión supera ampliamente el valor de referencia en la Ribera durante tres días consecutivos, con más de cinco grados de diferencia durante el fin de semana.
La activación implica reforzar la vigilancia de los indicadores meteorológicos y sanitarios, informar a los dispositivos asistenciales y servicios sociales, actualizar la atención a las personas más vulnerables y difundir avisos preventivos entre la población. El plan también contempla el seguimiento de las urgencias hospitalarias, los ingresos, las llamadas relacionadas con problemas de salud y la demanda de atención continuada.
Salud Pública recuerda que el calor excesivo puede provocar calambres, deshidratación, insolación y golpes de calor. Los colectivos más sensibles son las personas mayores, especialmente las que viven solas, los bebés y menores de cuatro años, las mujeres embarazadas, los enfermos crónicos y quienes toman determinados medicamentos.
Entre las principales recomendaciones figuran beber agua con frecuencia aunque no se tenga sed, evitar el alcohol y las bebidas muy azucaradas, reducir la actividad física durante las horas centrales del día y permanecer en lugares frescos o climatizados. También se aconseja mantener durante el día las ventanas cerradas y las persianas bajadas, y ventilar la vivienda por la noche.
El plan insiste en que nunca deben dejarse niños, mayores o animales dentro de vehículos cerrados. Ante síntomas graves, como una temperatura corporal superior a 40 grados, dolor de cabeza, vómitos o pérdida de conciencia, debe solicitarse asistencia sanitaria inmediata a través del 112.
