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El reto de mantener tu poder adquisitivo al jubilarte: ¿Cuánto capital necesitas realmente para no perder calidad de vida?

Jubilarse debería ser sinónimo de tranquilidad. Pero la realidad es bastante diferente. Según la OCDE, la tasa de sustitución media de la pensión pública en España ronda el 80 por ciento del último salario. Suena bien, pero es una cifra que no tiene en cuenta la inflación acumulada a lo largo de la propia jubilación. ¿Quieres comprobarlo con números reales? Pues usar una calculadora de ahorro para la jubilación es el primer paso que puedes dar para entender tu futuro.

Es una herramienta muy útil para saber cuánto ahorrar de cara a la jubilación, porque el dinero que recibirás mañana no vale lo mismo que el de hoy. La inflación habitual es del 2% anual (una «pérdida» de valor del dinero del 2%), pero España ha registrado picos muy por encima en los últimos años. Para que lo veas más claro, con una inflación media del 2,5% durante 20 años, el poder adquisitivo real de tus ahorros se reduciría hasta un 40%. Y no, no es catastrofismo, son matemáticas. Por eso, pasar tus cifras por una calculadora de inflación antes de planificar nada es algo que te ayudará más de lo que crees.

¿Cuánto capital necesitas y cómo construirlo?

Pero vamos con la pregunta del millón. Quieres ahorrar para tu jubilación porque no quieres perder poder adquisitivo cuando dejes de trabajar. ¿Cómo hacerlo? La respuesta, sorprendentemente, tiene un punto de partida muy claro.

Uno de los marcos más utilizados en planificación financiera es lo que se conoce como la regla del 4%: si retiras anualmente el 4% de tu cartera acumulada, tus ahorros deberían sostenerse durante al menos 30 años sin agotarse. Es una referencia que, aun con matices, funciona muy bien como brújula por la que guiarse para saber cuánto tienes que acumular aproximadamente.

Según cifras oficiales, el gasto medio de los hogares con una persona mayor de 65 años como referencia gira en torno a los 22.000 € al año. Para tener margen y vivir sin aprietos, harían falta unos 24.000 € al año. Así que, con la susodicha regla del 4% en mente, necesitarías tener un capital acumulado de unos 600.000 € para que la jubilación no te pusiera el agua al cuello.

Dicha así, es una cifra bastante intimidatoria, pero no lo es tanto cuando piensas en el tiempo que te queda hasta entonces. De hecho, muchos expertos subrayan que la mejor forma de tener esos ahorros es destinando entre un 10% y un 15% de tus ingresos brutos mensuales a ahorrar desde los 30 años. Si puedes buscar la forma de «hacer trabajar» ese dinero en cuentas con intereses compuestos, aún mejor, porque el incremento va subiendo exponencialmente con el paso de los años.

Empezar a los 30 o esperar hasta los 45 es algo que no medirás en años, lo medirás en decenas de miles de euros, que es lo que implica este ahorro con un interés compuesto.

También debes tener en cuenta la pensión pública que te corresponderá. En España, la pensión media de jubilación se situó en 1.500 euros mensuales en 2025, según datos de la Seguridad Social. Una cifra que cubre lo básico, pero deja sin margen para cualquier imprevisto. Confiar solo en ella es asumir un riesgo que, a estas alturas, pocos pueden permitirse ignorar.

Así que tenlo presente, la improvisación no es buena amiga de la jubilación. Necesitas ahorrar y, cuanto antes, mejor.

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