En tu cabeza, o si eres un poco más organizado, en una agenda, mil cosas por hacer. Tienes la sensación de que no llegas a todo. El estrés es constante: la casa, el trabajo, sacar tiempo para hacer deporte, los compromisos familiares, la compra, incluso el ocio… Nos comen las obligaciones, por eso es fundamental cuidarse y, sobre todo, ser cuidado.
Este es el objetivo del Centro Médico Vigón: crear un espacio integral donde a través de la empatía, honestidad, confianza y profesionalidad, «los pacientes se sientan cuidados y mimados para que puedan llevar esa vida de estrés lo mejor posible». Así lo explica Laura Martínez, odontóloga del centro.
Medicina general, pediatría, análisis clínicos, odontología e implantología, odontopediatría, medicina estética facial y corporal, cirugía, psicología, logopedia, fisioterapia, nutrición y osteopatía. Todas las especialidades en un mismo lugar. Un lugar donde te encuentras como en casa. Un lugar donde se respira seguridad. Un lugar bonito y confortable donde, en cada puerta, encuentras una respuesta firme a cualquier problemática de salud de la manera más cercana posible.
Foto: Fernando Díaz/Riojapress
Un centro conformado por profesionales jóvenes que se ponen en la piel de todos sus pacientes, y, en estas dos próximas semanas, lo hacen de forma más específica con las mujeres. Porque el Centro Médico Vigón de Logroño celebra el Día Internacional de la Mujer con dos semanas de Salud y Mujer. «Entendemos que las necesidades de salud de la mujer cambian a lo largo de su vida, por eso nos esforzamos por ofrecer servicios personalizados y completos que acompañen a cada una en cada momento de su vida». Y todo para que se sientan apoyadas y cuidadas para disfrutar de una salud plena y un bienestar integral.
Del 24 de febrero al 9 de marzo, el centro médico y su óptica ofrecen una serie de servicios bajo el lema ‘Salud y Mujer’. Una oportunidad única para que todas las mujeres de Logroño y alrededores se cuiden, sin importar su edad o situación. Durante estas dos semanas, el Centro Médico Vigón brindará un enfoque personalizado que cubre todos los aspectos de la salud femenina en distintas fases de la vida, desde la juventud hasta la madurez.
El Centro Médico Vigón quiere enfatizar la importancia de la prevención y el autocuidado en todas las etapas de la vida femenina, desde la adolescencia hasta la tercera edad. «A día de hoy somos más longevos. Vemos fotos de nuestra infancia y las abuelas de antes no tienen nada que ver con las de ahora y parte de ese éxito es la prevención. Es muy importante detectar, vigilar y cuidar pequeñas cositas que se pueden ir mejorando desde que somos niños», destaca Laura. Y es que estos profesionales conocen muy bien la importancia de hacer un seguimiento de la salud desde los primeros años de vida. Por ello son expertos en dar diagnósticos reales desde una perspectiva de salud integral orientada a todos los miembros de la familia.
Entre las especialidades, una muy demandada es la odontología. Laura Ibáñez destaca la importancia de la educación «desde bien pequeñitos. Es fundamental que cojan el hábito de cepillarse los dientes. No solo cepillarlos, sino hacerlo bien». Y aquí también es necesaria la implicación de los padres. Aunque después llega la adolescencia y la ‘dejadez’. «Esta etapa es la más difícil, sobre todo si les ponemos aparato, pero tratamos de hacerles entender que su salud es lo más importante».
Foto: Fernando Díaz/Riojapress
Durante el embarazo los picos hormonales también afectan sobre todo a las encías. «Comemos mucho más a menudo, hay más vómitos y esto hace que el PH de la boca sea más ácido… por ello hay mayor tendencia a la gingivitis y el sangrado de encías». Eso sí, Laura explica que lo de que los bebés ‘quitan’ el calcio de los dientes de las madres «es un mito».
Y como la visita al dentista nunca gusta, Centro Médico Vigón ha ido un paso más allá colocando televisiones en el techo para que la consulta sea lo más amena posible. «Empezamos con los peques, para mantenerles entretenidos con dibujos o pelis, pero los adultos no han querido dejar pasar la oportunidad de ‘olvidarse’ del dolor y ahora también las utilizamos con ellos».
Tampoco se olvidan de los servicios de fisioterapia, que ayudan a mantener la movilidad y el bienestar físico, previniendo y tratando dolencias comunes en todas las etapas, desde el dolor menstrual, pasando por lesiones deportivas, hasta problemas musculares propios de la menopausia y el envejecimiento. Y en cuanto a la salud ocular, llevan a cabo revisiones completas para seleccionar las mejores lentes de última tecnología, adaptadas a las diferentes necesidades visuales que surgen con la edad.
Otro de los ámbitos más demandados e importantes es el de la nutrición. Martín Olasagasti señala que «siempre hay que buscar un equilibrio, y para ello intentamos conocer muy bien a los pacientes, sus características, sus rutinas… y así personalizar al máximo su cuidado». En cuanto a la mujer, la nutrición es muy cambiante y hay que tener muy en cuenta las etapas de juventud, fertilidad y lactancia. Sin embargo, Martín hace hincapié en la educación nutricional desde pequeños. «Lo ideal es crear una base y unos hábitos saludables que podamos desarrollar durante toda nuestra vida. Eso va a ser altamente beneficioso para el desarrollo tanto de la madre como de los niños y la familia en general». Porque este profesional de la nutrición no habla de restricciones alimentarias, sino de buenas decisiones que desembocan en un estilo de vida más saludable.
Foto: Fernando Díaz/Riojapress
Desde el Centro Médico Vigón se elaboran planes de alimentación adaptados a las necesidades de cada etapa de la vida femenina. Desde la nutrición en el embarazo y la lactancia, hasta planes que fomentan la salud en la menopausia y la vejez. Además, te ayudan a entender cómo afecta la alimentación en el estrés y viceversa. «Tenemos que aprender a controlar y a saber diferenciar entre lo que es el hambre, que es la sensación fisiológica, y el apetito, ese nerviosismo y esa ganas de de comer».
Y muy de la mano de la nutrición está la estética. Porque la estética también es sinónimo de salud, bienestar físico y emocional. Estíbaliz Vergara lo cree firmemente y por ello desarrolla tratamientos especialmente diseñados para las distintas etapas de la vida de la mujer, desde los primeros cuidados de la piel en la juventud, hasta los tratamientos antiedad y de restauración en la madurez.
Foto: Fernando Díaz/Riojapress
Sin embargo Estíbaliz no ve la estética de manera individualista. «Muchas veces es necesario que entre un nutricionista o es necesario que entre un psicólogo para que la mujer se encuentre bien. En ocasiones no vale con un tratamiento para la celulitis o un drenaje. Después de varias sesiones la persona sigue sin verse bien. Ahí hay un problema. Y lo mejor del Centro Médico Vigón es que en la puerta de al lado tienes a tus aliados».
Porque la comunicación entre los profesionales es tan estrecha y honesta que «tienes la plena confianza de hablar con ellos y plantearles tu percepción para entre todos conseguir los mejores resultados para el paciente». Sobre todo con las adolescentes, la etapa más importante estéticamente hablando según Estíbaliz «aunque suene frívolo, pero, la confianza en uno mismo también es salud».
Porque como dice Laura, «la medicina cada vez es más integradora. Somos un todo, y no se puede trabajar el cuerpo de forma independiente, ya que al final se pierde mucha información por el camino, además de tiempo». Y ahí radica el secreto y el éxito de Centro Médico Vigón: salas multidisciplinares y un grupo de profesionales que traban en conjunto por tu salud.
