Un estudio de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) revela que las adolescentes están más presionadas que los varones por la influencia de las redes sociales sobre la delgadez de su cuerpo y priman la estética sobre su salud.
En el estudio ‘Entre lo saludable y el culto al físico. Incidencia del contenido publicado por fitinfluencers en el cuidado del cuerpo de los adolescentes (TEEN_ONFIT)’ han participado más de mil jóvenes de entre 12 y 17 años de España, ha detallado UNIR.
Casi el 32 por ciento de las adolescentes encuestadas manifestaron sentirse influenciadas por las representaciones de los cuerpos que predominan en las plataformas en internet, frente al 23,5 por ciento de sus compañeros.

Las chicas reportaron sentir más presión desde las redes sociales para parecer que están más en forma (31 por ciento frente al 23,5 por ciento de los chicos) y delgadas (37,5 por ciento frente a 23,7 por ciento).
Ellos, por su parte, indicaron recibir más presión para aumentar el tamaño o la definición de los músculos (23,2 por ciento frente al 18 por ciento de ellas) y se percibió más influencia a partir de los 14 años.
La investigación evidenció que los padres y madres ejercen un impacto inicial muy significativo en el moldeado de las percepciones adolescentes sobre la imagen corporal saludable y estética.
Sin embargo, este impacto disminuye a medida que crecen los adolescentes, mientras que el influjo de las amistades y figuras como los influyentes de las redes sociales se mantiene de forma continuada y en aumento, sobre todo en el campo de lo estético.
Daño a la autoestima
El estudio analizó el impacto de medios y plataformas digitales sobre los adolescentes y detectó que entre el 85 y 90 por ciento de los jóvenes percibe que los medios de comunicación y la publicidad priorizan la apariencia física, lo que «puede afectar negativamente a su autoestima».
Sin embargo, casi el 83 por ciento de los encuestados considera que los cuerpos que se exponen en los medios, en la publicidad o en las redes sociales son «poco realistas».

Pese a ello, más de la mitad de los adolescentes encuestados considera que tener un cuerpo tonificado y musculado ofrece bastantes o muchas ventajas sociales y profesionales.
Las chicas prefieren las aplicaciones TikTok e Instagram, mientras que ellos utilizan prioritariamente YouTube.
Ellas presentan una mayor inclinación al uso de filtros y herramientas para modificar su apariencia en redes sociales, con casi un 10 por ciento de uso habitual, frente al 4,3 por ciento de los chicos.
Aumento del cuidado del cuerpo
La profesora de UNIR e investigadora principal, Beatriz Feijoo, ha explicado que este estudio «nace de observar cómo el cuidado del cuerpo es un tema que preocupa a las nuevas generaciones», algo que constata un incremento de la afluencia de menores de edad en los gimnasios.
«No es de extrañar, por lo tanto, que los menores busquen en sus referentes, como los influyentes, inspiración para mejorar su imagen y apariencia», ha agregado.
Este estudio es fruto del proyecto de investigación financiado por el Instituto de Investigación, Transferencia e Innovación (ITEI) del Vicerrectorado de Transferencia de UNIR y ha contado con el apoyo de la asociación ‘PantallasAmigas’.


