El presidente de Logroño Deporte, Javier Merino, ha presentado este viernes los pormenores de la primera campaña ‘#EmpiezaxTi, Activa Tu Vida’, pionera en nuestro país, que se desarrollará este sábado en el parque de la Ribera de Logroño, y que también acogerá otras tres jornadas dentro de la misma iniciativa, los siguientes sábados: 27 de octubre y 3 de noviembre.
“Logroño va a pasar a formar parte de ser una de las ciudades sede de la primera edición de ‘#EmpiezaxTi, Activa Tu Vida’, una campaña pionera en España, gratuita y dirigida a todos los públicos, que busca fomentar la actividad física en la sociedad, incentivando que la población se empape del deporte y lo incorporen a sus vidas de forma habitual, transmitiendo a las personas los beneficios para su salud de llevar una vida activa”, ha explicado Merino al comienzo de su intervención.
Cuatro jornadas
Una iniciativa organizada por la Asociación España Activa y el Consejo Superior de Deportes, que cuenta en la ciudad con la colaboración del Ayuntamiento de Logroño y de Logroño Deporte, “el parque de la Ribera va a ser el centro neurálgico de estas jornadas”, ha destacado Merino. El horario para participar en las actividades previstas será de 10,30 horas a 13,30 horas.
Cuatro grupos de actividades
Las actividades van dirigidas a cuatros grupos diferenciados de público objetivo, “cada grupo tendrá su propio circuito dentro del parque y se dividirán en actividades dirigidas a familias, a jóvenes de 4 a 10 años, mayores de 65 años y público en general”, ha desgranado Merino.
“Estas actividades son fáciles de realizar, tienen una duración como máximo de una hora. Recordar que hay un máximo previsto de 350 plazas por jornada y que entre otros objetivos se busca potenciar un sistema de ocio activo en nuestra sociedad, favorecer la práctica de actividad física comunitaria y promover el carácter recreativo de la actividad física, confirmando que la práctica deportiva es diversión”, ha añadido.
Parque de la Ribera
Se ha escogido el parque de la Ribera para la realización de estas actividades por ser un espacio amplio y funcional, con zonas verdes y sombreadas, “referencia como pulmón verde de la ciudad. Debemos tener en cuenta que el proyecto está diseñado para ser realizado en lugares públicos y al aire libe, con aprovechamiento del medio natural, respeto por el medio ambiente y la naturaleza, y aprovechamiento de los recursos integrando el parque como parte fundamental de los paseos, juegos, ginkanas y actividades en general”, ha recordado Merino, recalcando su idoneidad “si las inclemencias meteorológicas lo impiden se tomaría como alternativa la utilización del CDM La Ribera, por su cercanía al parque”.
Actividades asequibles para todos, dirigidas por profesionales y gratuitas
Las cuatro jornadas incluirán diferentes actividades de carácter inclusivo, como ginkanas para los más pequeños, paseos y caminatas dirigidas a los mayores de 65 años o circuitos en familia de estabilidad y equilibrio para incentivar valores como el compañerismo y el trabajo en equipo.
Las actividades de ‘#EmpiezaxTi, Activa Tu Vida’ estarán desarrolladas por monitores y técnicos expertos deportivos, quienes dirigirán al público durante las sesiones de menos de una hora, recalcando que estas actividades son sencillas y que no hace falta ningún requisito para participar, además se podrá asistir todas las veces que se quiera inscribiéndose con anterioridad en la página web de la iniciativa, www.empiezaxti.com.
“El proyecto ‘#EmpiezaxTi, Activa Tu Vida’ es vanguardista en España, una idea que cuenta con una amplia y exitosa trayectoria en Reino Unido, que ahora llega a nuestro país y que tras cosechar un gran éxito de participación en Málaga va a recalar en Logroño para posteriormente viajar hasta Tarragona”, ha comentado el concejal del consistorio logroñés, “lo que nos ofrece una oportunidad inmejorable para pasar una mañana divertida en compañía de familia y amigos, disrutando de la ciudad”.
Con ‘#EmpiezaxTi, Activa Tu Vida’ se busca fomentar la actividad física de la población logroñesa, aumentando con ello el bienestar y la calidad de vida, a través de los beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales que el ejercicio proporciona.
El proyecto está formado por cuatro programas de actividades físicas, dirigidas a todos los públicos (niños y niñas, mayores, familias y adultos). Las actividades son de carácter gratuito y están organizadas por un equipo de profesionales del sector, para hacerlas accesibles a todos los públicos. No requieren preparación física alguna, únicamente ganas de moverse y divertirse.
