Fuera excusas. Si cada vez que alguien te propone hacer deporte recurres a tópicos como no disponer de tiempo libre o tener que hacerte cargo de los niños, ya puedes ir buscándote otro argumentario. Al menos en Logroño, porque los centros deportivos madrugan contigo y la conciliación viene servida en bandeja.
Con el objetivo de que las familias al completo se beneficien de los efectos de la actividad física, Logroño Deporte ha ampliado su Programa Concilia a un modo ‘Dorado’, para que la compañía no se extienda solo de padres a hijos, sino también de abuelos a nietos.
El fin de ‘Concilia’, ‘Concilia Dorado’ es que mientras uno o varios miembros de la familia participa en una actividad, el resto pueda formar parte de otra en el mismo horario y en el mismo centro deportivo. Además, para aquellos que quieren sudar bajo el mismo techo, Logroño Deporte plantea ‘Viernes en Familia’, en el que los padres y las madres disfrutan realizando la misma actividad con sus hijos durante cuatro viernes consecutivos.
Así, el programa Concilia plantea las siguientes combinaciones:
- Natación (niños) y Natación de Mantenimiento (padres) en el CDM La Ribera.
- Natación (niños) y Tonipump (padres) en el CDM La Ribera.
- Natación (niños) y Zumba (padres), en el CDM Las Gaunas.
- Patinaje (niños) y Espalda Sana (padres) en el CDM Las Gaunas.
- Iniciación en Pelota a Mano (niños) y Aerocombat (padres) en el CDM Las Gaunas.
- Iniciación en Pelota a Mano (niños) y Pilates Suelo (padres) en el CDM Las Gaunas.
- Frontenis (niños) y Aerocombat (padres) en el CDM Las Gaunas.
- Judo, Zumba o Chiquirritmo (niños) y Krav Maga o Natación de Mantenimiento Avanzado (padres) en Lobete.
- Voleibol (niños) y Zumba (padres) en el CDM Lobete.
- Chiquirritmo o Kárate (niños) y GAP, Natación o Aquabailes +65 (padres, abuelos) en el CDM Lobete.
- Voleibol o Multideporte (niños) y GAP (padres) en el CDM Lobete.
- Multideporte (niños) y Zumba (padres) en el PM Gonzalo de Berceo.
- Taekwondo (niños) y Gimnasia de Mantenimiento (padres) en el PM Obispo Blanco Nájera.
- Escuela de Circo (niños) y Taekwondo (padres) en el PM Obispo Blanco Nájera.
- Multideporte (niños) y Aerobic (padres) en el PM Valdegastea.
- Chiquirritmo (niños) y GAP (padres) en el PM Valdegastea.
- Krav Maga (niños) y Gimnasia de Mantenimiento (padres) en el PM Siete Infantes.
- Pádel o Tenis (niños) y Tonifit (padres) en el CDM Las Norias.
- Tenis (niños) y Pádel o Crosstraining (padres) en el CDM Las Norias.
- Excursiones a caballo para padres e hijos en El Dorado.
El programa Concilia Dorado, que estrena este año su primera edición, plantea que padres, hijos e incluso nietos participen conjuntamente en las actividades de ‘Espalda Sana’ y ‘A por los 100’. Ambas actividades se desarrollarán en el CDM La Ribera, en horario de lunes y miércoles a las 12.15 horas.
Respecto a los Viernes en Familia, el CDM La Ribera ofrece tres turnos de Acrobacias de Circo a partir de octubre; el CDM Lobete acoge clases de Yoga Infantil y el PM Duquesa de la Victoria será el escenario para las clases de Zumba.
