Bajo el lema ‘Conectando-nos a la Salud’, el Ayuntamiento de Logroño ha organizado por primer año un programa de actividades para celebrar, del 2 al 9 de abril, la Semana de la Salud, que girará en torno a la celebración, el 7 de ese mes, del Día Mundial de la Salud. El portavoz del equipo de Gobierno, Kilian Cruz, ha presentado este martes una iniciativa cuyo objetivo es “fomentar la salud y el bienestar de la población promoviendo los estilos de vida saludables en nuestra ciudad”.
Cruz ha recordado que el Ayuntamiento de Logroño se adhirió el pasado diciembre a la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el Sistema Nacional de Salud, lo que supone “una oportunidad para integrar y coordinar todos los esfuerzos de promoción de la salud y prevención”. Esta Estrategia propone intervenir “en factores que pueden formar parte del estilo de vida y tener en cuenta los entornos en los que la gente vive, para lo que se nombran expresamente la actividad física, la alimentación saludable, el consumo de alcohol, de tabaco y el bienestar emocional”.
Con esta adhesión de fondo y partiendo de la experiencia que tiene en programas de Educación para la Salud, el Ayuntamiento ha organizado esta Semana, en la que, a través de un amplio abanico de actividades, se han tratado de integrar en distintos apartados muchas de las ofertas que trabajan por la Salud de la ciudadanía:
– Familia: con tres psicólogos, desde el equipo de Salud se ofrecen charlas y talleres con el programa Familia y Salud. Tratan de proporcionar herramientas a las familias para facilitar una parentalidad más positiva. Se hablará de cómo prevenir el consumo de alcohol en menores, de salud digital o sobre cómo educar en el buen uso de las tecnologías, de cómo prevenir los trastornos de la alimentación y de bienestar emocional, en lo que se ofrecerán pautas para gestionar las emociones en la familia. Para las familias también se ofrece un taller de cocina saludable en La Gota (‘De cocinitas a cocinillas’) y una carpa informativa para sensibilizar sobre cómo hablar con los hijos del alcohol (se obsequiará con una guía).
– Escuela: a través del programa Prosalud, en los centros escolares los psicólogos trabajan con la infancia y la adolescencia en temas como el bienestar emocional o la prevención de adicciones. El ‘Laberinto de las emociones’ es un programa de salud emocional que trabaja el autocuidado, la expresión adecuada de emociones, la relación con los demás y la empatía y que está destinado a niños de 9 a 12 años.
– Ludotecas y biblioteca: en las ludotecas se ha programado el juego ‘Stop a la obesidad’, mientras que en la biblioteca y el Punto de lectura de La Rosaleda, bajo el lema ‘Vamos a comer con salud’, se pueden ojear libros de cara a trabajar la alimentación saludable y se ofrece, además, un taller infantil.
– Centros de Servicios Sociales: también la tercera edad tiene su espacio con el programa Vida Sana, que se realiza en los Centros de Servicios Sociales, donde se llevan a cabo diversas actividades encaminadas a un envejecimiento activo saludable para mayores de 65 años.
En la misma línea de la Estrategia para fortalecer la participación ciudadana, se ha querido contar con otros actores y recursos comunitarios que promueven la salud, de forma que se permita mejorar la visibilidad de su trabajo. Son cuatro las asociaciones que participan en esta Semana de la Salud:
– Asociación Española contra el Cáncer (AEECC), que presenta un paseo saludable de marcha nórdica y quiere dar a conocer necesidades de colectivos como el de personas ostomizadas, a quienes facilitaría mucho tener baños a mano en la ciudad adecuados a sus necesidades.
– Asociación Celíaca de La Rioja (ACERI) y Diabéticos Asociados Rioja (DAR), quienes proponen informar conjuntamente sobre su trabajo por una alimentación sana con la carpa ‘Nuestro alimento es nuestra medicina’. Ofrecen guías de pinchos para personas con diabetes y celiaquía.
– La Asociación Riojana de Padres de Niños Hiperactivos (ARPANIH), que ofrece para familias un taller de sobre juego online y apuestas digitales en adolescentes dirigido por un psicólogo del equipo municipal de salud.
La Estrategia concede importancia a la promoción de la participación ciudadana para ganar salud. Esta nueva forma de trabajar también se refleja en las actividades que se han incluido en el programa de la Semana de la Salud desde la Comisión de Salud Comunitaria de los barrios Madre de Dios y San José, que organiza la exposición ‘Bienestar emocional’ en la plaza Flamarique.
Surgió del trabajo de dicha Comisión y engloba un grupo de ciudadanos, asociaciones, servicios y entidades de estos barrios que pretenden reforzar la capacidad de las personas sobre su salud. Asociaciones como Asprodema, Medicus Mundi, La Rioja sin Barreras, Arsido, YMCA y el equipo municipal de Salud proponen actividades durante toda la semana para dinamizar la exposición.
También el Centro Cívico Madre de Dios aporta su colaboración y, en el comienzo de la Semana de la Salud, propone, el domingo 3 de abril, una verbena comunitaria a la que invita a todas las personas. La intención es poder celebrarla un domingo al mes.
La programación
– PROGRAMA PROSALUD… EN EL COLE
- 4 de abril: ‘El laberinto de las emociones’ (autocuidado emocional), en el colegio Madrid-Manila, y el programa europeo ‘Clase sin humo’, en el Marqués de Vallejo.
- 5 de abril: ‘El laberinto de las emociones’ (trabajamos la empatía), en el Vélez de Guevara, y los talleres ‘Bullying’ (cómo actuar si ves o sufres acoso escolar) y ‘Mi identidad digital’ (¿quién quiero ser en la red?), ambos en el colegio La Enseñanza.
- 6 de abril: ‘El laberinto de las emociones’ (expreso adecuadamente las emociones), en el colegio Madre de Dios.
- 7 de abril: taller ‘Mi identidad digital’ (¿quién quiero ser en la red?), en el colegio Ana María Matute, y el programa europeo ‘Clase sin humo’ (prevenimos el tabaquismo), en Adoratrices.
- 8 de abril: ‘El laberinto de las emociones’ (cómo me relaciono con los demás), en el colegio Vélez de Guevara, y el programa europeo ‘Clase sin humo’ (prevenimos el tabaquismo), en el IES Escultor Daniel.
– PROGRAMA FAMILIA Y SALUD… EN FAMILIA
- 2 de abril: taller ‘Juego online y apuestas digitales’ para familias con jóvenes con TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad). A las 11:00 horas en la sede de ARPANIH.
- 4 de abril: charla ‘Jóvenes 0’0’, para la familia (habla con tus hijos del alcohol).
- 5 de abril: charla ‘A tragos’ (el botellón y las bebidas energéticas, cómo abordarlo en familia).
- 6 de abril: charla ‘Loading…’ (¿educamos desde la familia para el buen uso de la tecnología?).
- 7 de abril, Día Mundial de la Salud: taller ‘De cocinitas a cocinillas’ (cocina en familia recetas fáciles y saludables). A las 18:00 horas con inscripción previa. También, charla ‘Emoticomos’ (el hambre emocional, cómo no comer por comer), a las 18:30 horas.
- 8 de abril: Charla ‘Una mente en forma’ (gestionamos las emociones en la familia). Bienestar emocional.
Las actividades del 4 al 8 de abril del programa Familia y Salud tendrán lugar a las 18:30 horas en La Gota, reserva de plazas con inscripción hasta completar aforo.
– EN LA CIUDAD
- Del 4 al 8 de abril: ‘Stop a la obesidad’ (juegos para niños sobre alimentación saludable), en las ludotecas municipales. También, en los centros de Servicios Sociales, ‘Practicamos la salud’ (grupos de vida sana para mayores).
- Del 4 al 9 de abril: en la plaza Martínez Flamarique ‘Bienestar emocional’, exposición de la Comisión de Salud Comunitaria de San José-Madre de Dios. En el punto de lectura de La Rosaleda, ‘Vamos a comer con salud’, exposición y préstamo de libros.
– MÁS SALUD PARA TODOS
- 3 de abril: ‘¿Bailamos el domingo?’ (verbena comunitaria), a las 19:00 horas en el centro cívico Madre de Dios.
- 4 de abril: ‘Consumiendo-nos’ (mesa informativa ‘Menores sin alcohol’, pide tu guía ‘Habla con ellos del alcohol’), en La Gota a las 18:00 horas. También, ‘Necesito un baño a mano’ (mesa redonda: conoce nuestro problema, personas osmotizadas y Asociación Española contra el Cáncer), en La Gota a las 19:00 horas.
- 5 de abril: ‘Conectando-nos’, Radio Sésamo (hablamos de salud en la radio comunitaria de Madre de Dios-San José), a las 18:00 horas, holabarrio.wordpress.com. También, taller ‘Emocionando-nos’ sobre gestión sana de las emociones en jóvenes. A las 17:30 horas, en la sede de Pioneros.
- 6 de abril: ruta marcha nórdica (de la AECC), a las 10:00 horas con salida desde la plaza del Ayuntamiento. Además, taller ‘Hoy me siento’, sobre expresión emocional y photocall. A las 17:00 horas, en la plaza Martínez Flamarique.
- 7 de abril: ‘Stop a la obesidad’ (carpa con juegos infantiles de 5 a 8 años; reserva con inscripción hasta completar aforo). En el punto de lectura La Rosaleda, a las 18:30 horas.
- 8 de abril: ‘Sushi go!’, taller infantil de 5 a 8 años; reserva con inscripción en la biblioteca Rafael Azcona, donde tendrá lugar a las 18:30 horas. También, ‘Nuestro alimento es nuestra medicina’, con la Asociación de Diabetes de La Rioja y la Asociación Celíaca de La Rioja. Carpa informativa en La Gota, a las 19:00 horas.
